walk&talk

Was ist walk&talk?

walk&talk ist eine psychologische Beratungsstunde, ein Coaching außerhalb der Praxisräumlichkeiten mit Bewegung an der frischen Luft.

Während eines Spazierganges in der Natur werden die, von Ihnen wichtigen Themen besprochen. Nebenbei reduzieren Sie durch die Bewegung Stress, tanken frische Luft und tun Gutes für Ihren Körper. Sie lassen Ihren Geist „wandern“ und fördern somit die Kreativität für neue Ideen.

Wie funktioniert walk&talk?

Nach unserem ersten Treffen, dem Erstgespräch in der Praxis (100,00 EURO) bei welchem Ihre Anliegen besprochen und sämtliche Rahmenbedingungen (Zeit, Ort, Dauer, Kosten…) geklärt werden, treffen wir uns zum walk&talk. Solche Spaziergänge können in Schönbrunn, am Wilhelminenberg, im Lainzer Tierpark, bei der Alten Donau oder auch mitten in der Innenstadt im Stadtpark, dem Volksgarten oder einer anderen Grünanlage die Beispielsweise in der Nähe Ihrer Arbeitsstätte liegt, stattfinden.

Als Ihr Coach unterstütze ich Sie während des Gehens im Gespräch bei Ihrer Ideensuche, der Lösungsfindung oder Ihrer Stress- oder Konfliktbewältigung. Ich berate Sie in Sachen Psyche und Gesundheit. Während des Spaziergangs steht nicht die sportliche Bewegung im Vordergrund, sondern Ihre persönlichen Themen, deren Lösung wir gemütlich, in Ihrem Tempo entgegengehen.

Welche Vorteile hat walk&talk?

Im Gehen kommt Ihr Körper und auch Ihre festgefahrenen Gedanken in „Bewegung“. Dadurch kann Ihr Blickwinkel erweitert, Blockaden gelöst und neue Ideen für Ihre persönlichen Themen entwickelt werden.

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